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茶美人的乌龙宝典！

乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素C，却富含铁、钙等矿物质，且含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
原料：乌龙茶
做法：用开水冲泡即可
功效：助消化、祛痰，解酒食油腻之毒、消脂
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

哦，喝不同的茶还可以补不同的矿物质，看来以后茶叶得掺着喝了